vin., 16 apr.
|Eveniment online
BREATHE INTO YOUR BODY - Pranayama class
Aceasta clasa s-a incheiat. Descopera vechile tehnici yoghine pentru a invata cum sa iti oxigenezi corespunzator corpul, oferindu-i un BOOST de energie (respiratia alimenteaza arderea oxigenului si glucozei din corp) pentru o mai buna functionare a intregului organism.

Ora și locul
16 apr. 2021, 19:00 – 19:45
Eveniment online
Despre eveniment
Descoperă vechile tehnici yoghine pentru a învăța cum să îți oxigenezi corespunzător corpul, oferindu-i, astfel, un BOOST de energie (respirația alimentează arderea oxigenului și glucozei din corp) pentru o mai bună funcționare a întregului organism.
Acordă-ți 45 de minute pentru o sesiune de yoga care va începe cu câteva exerciții fizice ușoare (asane) din Yin Yoga (dezvoltată pentru a spori flexibilitatea țesutului conjunctiv și a articulatiilor, dar și pentru a detensiona corpul fizic, cât și cel energetic/subtil) pentru ca mai apoi să fii pregătit pentru postura de meditatie și Pranayama (exerciții de respirație).
La această clasă vei învăța tehnici de respirație pentru energizare, echilibrare, dar și tehnici de răcire a corpului.
Beneficii: îmbunătățirea sistemului cardio-vascular, mărirea capacității pulmonare, oxigenarea adecvată a creierului și a corpului, întărirea sistemului imunitar, claritate mentală, focus, creativitate, rezistență.
Ce include experiența?
- 45 de minute de yoga pentru oxigenarea și mai buna funcționare a organismului tău
- sesiune online prin live streaming alături de Sabrina, un instructor de yoga certificat Yoga Alliance (200hr Teacher Training Program)
- te bucuri și relaxezi de această clasă din confortul casei tale, în ritmul tău
Preț: 25 RON
DATE GENERALE
Cerințe pentru participanți:
Vârsta minimă: 18 ani
Vestimentație cât mai comodă, care lasă corpul să respire
Vei avea nevoie de acces la internet și aplicația Zoom instalată
Dată desfășurare:
16.04.2021, ora 19:00
Durată sesiune: 45 de minute
Loc desfășurare: confortul casei tale
Ultima zi pentru înscrieri: 16.04.2021
Cum funcționează:
Tot ce trebuie să faci este să selectezi experiența și să urmezi pașii necesari pentru realizarea plății. Vei primi pe email confirmarea înscrierii și date suplimentare.
Enjoy!
*Toate imaginile afișate au doar scop ilustrativ. Produsul real poate diferi de imaginile afișate.
Tickets
Preț
Cantitate
Total
Pranayama class
25,00 RON
TVA included
45 de minute de yoga pentru oxigenarea și mai buna funcționare a organismului tău. Sesiune online prin live streaming alături de un Sabrina, instructor de yoga certificat Yoga Alliance (200hr Teacher Training Program).
25,00 RON
TVA included
00,00 RON
Pranayama class & Power yoga
45,00 RON
TVA included
Prețul reprezintă înscrierea la cele 2 sesiuni de yoga de pe site-ul nostru: BREATHE INTO YOUR BODY - Pranayama class (16 apr., 19:00 – 19:45) și POWER YOGA CLASS (23 apr., 19:00 – 19:45)
45,00 RON
TVA included
00,00 RON
Total
0,00 RON