CUM SA RAMAI OPTIMIST IN PERIOADE STRESANTE
Viața ne aduce atat momente pline de bucurie, cat si perioade stresante si provocatoare. Este perfect normal sa simtim presiunea si...
top of page
MODALITATI VERIFICATE DE A EXPERIMENTA MAI MULTA BUCURIE SI RAS IN FIECARE ZI
Rasul este sanatos pentru sanatatea noastra. El elibereaza stresul si tensiunea acumulata, deoarece in timp ce radem corpul...
LOCURI DIN ROMANIA PERFECTE PENTRU UN PICNIC IN NATURA
Nu te dai in vant dupa aglomeratia de la mare si vrei sa pleci departe de aglomeratia orasului? Poti alege sa te bucuri de experiente de...
PADURI DIN ROMANIA CARE MERITA DESCOPERITE
Putine experiente sunt la fel de linistitoare ca atunci cand stai in mijlocul unei paduri frumoase, cu copaci care se ridica ametitor in...
7 SALI DE SPORT DIN LUME IN CARE SA TE ANTRENEZI MACAR O DATA IN VIATA
Oricine este pasionat de fitness stie ca exista sali de sport care sunt, pur si simplu, iconice. Pentru pasionatii salilor de sport, a...
O CALATORIE IN LEH-LADAKH ESTE O EXPERIENTA UNICA
Leh Ladakh (India) a fost intotdeauna mai mult decat o destinatie. De la drumurile aflate la inaltime pana la frumusetea naturala...
CE TREBUIE SA STITI DESPRE VINDECAREA PRIN SUNETE
Sunetul a fost folosit in diverse culturi de mii de ani ca instrument de vindecare. Aceasta tehnica are ca obiectiv sa ne mute dintr-un...
BENEFICIILE STAND UP PADDLE BOARDING-ULUI (SUP)
Paddle boardingul este o activitate unica pentru intregul tau corp. Nu numai ca este distractiv sa il practici cu prietenii si familia,...
BENEFICIILE JOCULUI DE SQUASH ASUPRA SANATATII
Celebrul squash a fost supranumit „cel mai sanatos sport din lume” si este renumit pentru ca a dus puterea, echilibrul si agilitatea...
SFATURI PENTRU O VIATA SANATOASA IN STIL AYURVEDIC
Contrar credintei populare, adoptarea unui stil de viata ayurvedic este la indemana oricui. Este nevoie doar de o vointa puternica pentru...
5 BENEFICII ALE DISTRACTIEI SI STARII DE BINE
Ce au in comn distractia si sanatatea? Mai multe decat ai putea crede. Rasul impreuna cu prietenii, descoperitul de noi experiente,...
bottom of page